Рекомендации учащимся

Правила безопасного поведения детей в быту и на улице

Столетиями люди создавали и совершенствовали различные технические средства с целью улучшения своего комфорта и безопасного существования. А результаты технического прогресса отнюдь не радуют — сегодня, все мы поставлены перед фактом существования угроз, связанных, прежде всего именно с производством и использованием различного рода техники, причём угрозы эти преследуют людей практически всюду: на отдыхе, на работе, дома и на улице, в транспорте и на пешеходном переходе и т.д. Если взрослые люди каким-то образом могут предотвращать и справляться с возможностью возникновения опасных ситуаций, то дети в большинстве случаев в таких ситуациях абсолютно беспомощны. Что делать? Ответ может быть только один:необходимо с самого раннего детства прививать детям навыки их безопасного поведения – это суровая необходимость, причём заниматься этим следует повседневно.

О безопасности малышей

В вашем доме растет малыш и с каждым днём он становится всё любознательнее. Ребёнок ежеминутно и очень активно осваивает окружающее его пространство. Каждый из нас знает, что без единого синяка, царапин и ссадин вырастить его просто невозможно. Потому главная задача родителей обеспечить своему чаду безопасное пространство для более полного исследования окружающего мира. И начинать нужно с полного осмотра вашей квартиры помня при этом об одном важном критерии – события всегда проще предупредить, чем затем лечить вызванные ими последствия.

Кухня. Более опасного места, чем это помещение в вашей квартире просто нет. И самой легкой и лучшей защитой от неприятностей может быть только закрытая дверь, если же из-за особенностей интерьера двери нет, то вы должны предусмотреть возможность установки специальной загородки. В случае, когда несмотря ни на что ребёнок должен находиться на кухне вместе с вами обязательно придерживайтесь следующих нехитрых правил:

• маленький ребёнок никогда не должен находиться на кухне без надзора;
• все горячие кастрюли и другие кухонные принадлежности должны стоять на «дальних» конфорках, либо вне зоны досягаемости малышей;
• если ребёнок находится на руках, то забудьте о приготовлении пищи на это время;
• все острые, колющие и режущие предметы не должны быть «на виду» или в зоне досягаемости маленьких детей;
• за столом ни в коем случае не ставьте рядом с малышом супницы, миски с горячим супом или чаем, чайники, кофейники. От скатерти на кухонном столе так же лучше отказаться, так как она легко стягивается на пол вместе с предметами на ней стоящими;
• всю «мелочёвку»: семечки, орешки, конфеты следует убрать на наиболее высокие кухонные полки. Дети могут засунуть эти мелкие продукты питания в нос, уши, наконец, просто могут ими подавиться;
• абсолютно все моющие средства должны храниться только в шкафах, причём вне зоны доступа к ним детей;
• абсолютно всё запрещать, конечно же, не следует. Всегда можно позволить малышу разложить на столе салфетки, ложечки и ложки. Первое — это отвлечёт его от опасных предметов кухонного обихода, второе — ребёнок почувствует свою значимость и необходимость для семьи.

Жилые комнаты. И здесь малышам есть возможность познать много неведомого, интересного, но, к сожалению, и здесь их могут поджидать весьма реальные опасности. Для их исключения достаточно помнить о том, что:

• все открытые электрические розетки должны быть «заглушены». Используйте для этого специальные пластиковые заглушки, они продаются в любом хозяйственном магазине и стоят очень недорого;
• в пределах детской досягаемости не должно быть никаких удлинителей свободно лежащих на поверхности пола. Все удлинители: антенные для TV, телефонные и удлинители электрических сетей должны быть прочно прикреплены к соответствующим поверхностям;
• все окна должны быть оборудованы специальными «закрывашками» — блокираторами, возьмите за правило никогда не оставлять маленьких детей одних в комнатах с открытыми окнами;
• не забудьте убрать из всех помещений в недосягаемые для ребёнка места всю парфюмерию и косметику;
• в доме всегда есть, да и должны быть, самые необходимые для оказания первой помощи лекарственные средства. Хранить домашние лекарства следует в закрытой домашней аптечке, в абсолютно недоступном для детей месте.

Опасности игровой площадки. Гуляя на детской площадке возле дома, к сожалению, необходимо четко представлять себе, что:

• в детской песочнице достаточно часто встречаются осколки стекла, битые пивные и водочные бутылки, куски разорванных металлических банок от различных напитков, собачьи экскременты и много прочего разнородного мусора;
• рядом с детской площадкой в любой момент могут появиться как бездомные, так и домашние собаки с трудно предсказуемым поведением;
• постарайтесь оградить пространство для игр с малышами от территории, на которой находятся и играют очень активные дети постарше.

Психофизиологические особенности детей дошкольного возраста

Для чёткого понимания поведения детей дошкольного и младшего школьного возраста на улице необходимо иметь представление о психофизиологических особенностях их развития в этом возрасте и постараться с учётом этих особенностей привить им основные навыки безопасного поведения на улице, особенно вблизи проезжей части дорог.

Следует помнить о том, что:

• играя с игрушками, дети привыкают, что их машинки и паровозики останавливаются мгновенно, в соответствии с их желаниями. Эти игровые ситуации переносятся в их сознании и в реальный мир. Они убеждены, что любое реальное транспортное средство может остановиться мгновенно и потому практически просто не обращают внимания на автотранспорт. Разделение ситуаций на реальные и игровые происходит постепенно уже при обучении в школе;
• ребёнок не понимает и не прогнозирует возможные последствия своего поведения вблизи проезжей части, либо на пешеходном переходе. Внимание малышей всегда полностью сосредоточено только на своих конкретных действиях. Броситься бегом следом за мячиком, или к приятелю на другой стороне дороги для него гораздо важнее, чем движущиеся автомобили. А о собственной безопасности, особенно на пешеходных переходах, дети просто не задумываются;
• реакции детей по сравнению с взрослыми замедленные, потому они гораздо позже могут правильно отреагировать на возникшую опасность. Если взрослому человеку на оценку ситуации достаточно 0,8…1 секунды, то у ребёнка на это уходит до 3…4-х секунд.

Например: отличить движущийся автомобиль от стоящего взрослый человек сможет за четверть секунды, а семилетнему ребёнку для этого может потребоваться до 4-х секунд. Дополнительно к этому действует ещё одна особенность, маленькие дети на бегу не могут останавливаться сразу и именно поэтому на сигнал опасности они реагируют со значительным опозданием

• сектор обзора и поле зрения у малышей гораздо меньшие, чем у взрослых. Как правило, дети хорошо видят только то, что находится напротив них. В пятилетнем возрасте они могут ориентироваться на расстоянии до пяти метров, в 6-летнем до10 метров, всё, что при этом происходит справа и слева остаётся незамеченным. Надёжная, чёткая ориентация по сторонам: право, лево, приобретается ими только в семилетнем возрасте;
• вплоть до восьмилетнего возраста дети слышат только то, что представляет для них интерес. И только в этом возрасте они начинают определять точное направление на источники постороннего звука и каким-то образом прогнозировать степень их опасности.

Пока малыш делает свои первые шаги и набивает шишки под присмотром родителей и близких родственников научить ребёнка безопасному поведению достаточно сложно. Но вот ребёнок подрос, ходит в детский садик, в школу, остаётся один дома. Вы просто обязаны дать ему понять, что его спокойная и безопасная жизнь теперь зависит и от его правильного поведения, а не только от родителей, воспитателей и учителей. Делать это нужно тактично, спокойно, стараться свои пояснения сопровождать наглядными примерами, но при этом, ни в коем случае не пугать детей. Если что-то в вашем рассказе или показе примера из реальной жизни испугает ребёнка, то при возникновении такой же или похожей ситуации он просто может «впасть в ступор», «застыть от ужаса» и попасть в опасную ситуацию, чаще всего безвыходную.

Самые общие правила безопасного поведения детей

Что лучше и охотнее всего любят делать дети? Конечно, подражать нам, взрослым, при этом они, в дальнейшем, подсознательно «на автомате» в похожих ситуациях поступают именно так, как это делаем мы. Если у папы и мамы есть привычка перед уходом из дома проходить по всем комнатам, запирая при этом все окна, выключая электроприборы и прочие устройства — будьте уверены, эта полезная привычка появится и у их детей.

Потому находясь рядом со своими детьми, старайтесь в полной мере, очень серьёзно относится к своим повседневным привычкам, в первую очередь это относится к: соблюдению правил дорожного движения, общению с незнакомыми людьми и визитёрами, открыванию дверей незнакомцам, ответам на телефонные звонки и многому другому.

Право на жизнь и личную неприкосновенность. В обычном варианте все учат детей безусловному подчинению взрослым, но надо найти возможность и показать ребёнку в каких именно случаях он имеет право не слушаться взрослых, а кричать, царапаться, убегать и даже лгать. Попытайтесь в игровой ситуации объяснить ребёнку, что если кто-то пытается причинить ему вред, то он имеет полное право сказать: «Нет!», не послушаться этого человека и поступить по-своему. Создайте несколько экстремальных игровых ситуаций, укажите все слабые места и в любом случае похвалите.

Разговоры с незнакомыми людьми. Следует обязательно научить детей не обращать внимания и избегать любого вида общения с незнакомыми и малознакомыми людьми. Желательно чтобы у ребёнка выработалась устойчивая рефлекторная привычка именно на такие случаи: сделать вид, что он не услышал обращения к себе, быстро уйти или убежать в безопасное место. Кроме прочего у детей должна сформироваться привычка о подобных или других необычайных случаях обязательно всё подробно и полно рассказывать родителям. Маленький член вашей семьи должен знать, что, если даже с ним всё же что-то нехорошее произошло, то родители ругать его никогда не будут, а, наоборот, будут защищать. От них не должно быть никаких секретов и тайн в случае возникновения каких-либо происшествий.

Защита от хулиганов. Достаточно сложно, но очень необходимо довести до детей правила поведения при встрече с хулиганами. Но постарайтесь найти правильные слова и пояснить своему ребёнку, что иногда не будет трусостью отдать карманные деньги или какие-то вещи и остаться здоровым, чем отдать всё и оказаться ещё и избитым. Но это крайний случай. А в целом следует приучить детей, не боятся обвинений в трусости и громко звать на помощь друзей (это самый лучший для самолюбия вариант) или взрослых, свистеть в обычный «милицейский» свисток, который всегда следует носить в кармане именно для таких случаев.

Ситуация – один дома. У вас работа, дома остаётся школьник (ца), контролировать деятельность которых можно только по телефону. Вы должны быть уверены в том, что он точно знает и умеет правильно поступать в следующих ситуациях:

• ребёнок точно знает, как и кому из соседей подать сигнал об опасности;
• пожар дома или у соседей (сверху, снизу);
• прорвало трубу;
• необходимость вызова экстренной помощи;
• звонок в дверь незнакомца;
• вход и выход из своей квартиры;
• поездка в лифте;
• внезапное ухудшение здоровья;
• заблудился на улице;
• необходимость перехода на другую сторону проезжей части дороги.

Если это не так, то прежде чем оставлять детей одних дома вы просто обязаны практически отработать с ними все эти и подобные им ситуации. В настоящее время Центральной спасательной службой России выполнено большое количество анимированной социальной рекламы именно на эти случаи. Реклама короткая, интересная и запоминающаяся, очень нравиться детям. Не поленитесь, найдите её на просторах Интернета и используйте для обучения детей правилам безопасного поведения на улице и дома.

С античных времен известны факты о болезненном пристрастии к вину и меры по ограничению потребления вина, вплоть до введения полного запрета. Пристрастие к неразбавленному вину в древности считалось одним из главных признаков, отличающих цивилизованного человека от «дикого» варвара. Гиппократ называл пьянство добровольным сумасшествием.

Алкоголизм как заболевание впервые подробно описал в середине 19 века шведский врач Магнус Гусе. До начала 19 века алкоголизм рассматривался как следствие дурного воспитания, моральной распущенности или слабоволия, а с середины 20 века – стал трактоваться как болезнь.

Алкоголь по существу является ядом, то есть веществом, не содержащимся в организме и наносящим вред живым клеткам, тканям и самому организму в целом, ослабляя его функции либо убивая его.

96%-ный спирт, содержащий максимальную концентрацию алкоголя, надежно уничтожает все живое при стерилизации игл или хирургических инструментов. С таким же эффектом алкоголь, введенный внутрь организма, уничтожает живые клетки печени, нейроны головного мозга или сосудов. Разница только в том, что бактерии на скальпеле вредны для человека, а без клеток органов его здоровье подтачивается. Польза алкоголя для наружной дезинфекции никак не компенсирует вред алкоголя при внутреннем потреблении. Нет органа или системы, на которые не действовал бы алкоголь. Он действует практически мгновенно и по всем направлениям. Пока печень и ферментная система пытаются справиться с этанолом и его метаболитами, часть всосавшегося алкоголя уже вмешивается в работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Примерно в это же время нарушается работа желудка, поджелудочной железы и кишечника. Нередко комплекс повреждающих факторов становится таким обширным, что у человека развивается тот или иной алкогольный симпатокомплекс, который приводит к смерти или тяжелой инвалидизации.

Вред пива: Пиво – такой же алкогольный напиток, как и многие другие. Этанол в нем ничем не отличается по своему действию на организм человека. Однако пиво коварно – небольшая крепость напитка, его приятный вкус и не выраженность спиртового привкуса, а также сложившееся мнение, что пиво – напиток безопасный, приводят к легкому формированию алкоголизма, обусловленному неумеренным потреблением пива. Легко становясь привычкой, пивной алкоголизм способен нанести серьезный ущерб, зачастую больший, чем тот, который приносит употребление водки. Красноречивое подтверждение тому – аварии на дорогах: многие считают вполне нормальным сесть за руль после литра пива. И, наконец, пивное похмелье интенсивнее водочного – пиво сильное мочегонное, вызывающее мощное обезвоживание со всеми последующими тяжелыми симптомами.

Вред водки: Водка – один из самых распространенных и самых доступных алкогольных напитков. Именно распространенность водки и стремление «удешевить» попойку приводит к тому, что среди бутылок встречается огромное количество фальсификатов. Если выпитая в меру, качественная, очищенная водка несет минимум последствий, то дешевая, и тем более «паленая» водка, при чрезмерном ее употреблении, несут непосредственную угрозу физическому и психическому здоровью.

Вред шампанского:

Шампанское очень быстро всасывается в кровь — за счет углекислоты, тех самых пузырьков. Практически минуя портальный кровоток, шампанское мгновенно «ударяет» в голову, вызывая довольно резкую реакцию со стороны клеток головного мозга и краниальных сосудов. Похмелье от шампанского тяжелее похмелья от многих других спиртных напитков.

Вред вина: Вредно не вино – вредны объемы. К сожалению, культура употребления спиртного чаще всего сводится к соревнованию «кто быстрее упьется» и «кто сильнее будет страдать наутро». Вино, за счет содержащихся в нем биологически активных веществ, эффективно действует на сосуды, поэтому в очень больших объемах вызывает негативную реакцию в виде стойкого их расширения с последующей нестабильностью АД.

Вред коньяка: Как и все алкогольные напитки-дистилляты, коньяк обладает немалой крепостью. Большие дозы коньяка могут оказывать мощное токсическое действие за счет примесей, содержащихся в нем. Кроме того, существует риск легко «перебрать» с коньяком – его приятный вкус и аромат весьма располагают к этому.

Вред ликера: Сладкие, вкусные ароматные ликеры – бомба калорий и сахаров. И без того находящаяся в тяжелых условиях переработки этанола (а безвредных «минимальных» для печени доз этанола не существует) печень вынуждена бороться с избытком поступающей глюкозы. В состоянии повышенной интенсивности работы находится и поджелудочная железа любителей ликеров – еще один орган-мишень спиртных напитков.

Вред джин-тоника: Не зря многие врачи считают джин-тоники и аналогичные им напитки убийцами молодежи. Это адские многокомпонентные смеси, в составе которых алкоголь и кофеин, стимуляторы в виде витаминов, углекислота, вкусовые и ароматические добавки, консерванты. Казалось бы – легкий напиток, но одна баночка джин-тоника аналогична 4 чашкам кофе натощак и 5-6 кусочкам сахара, «заполированными» четвертью стакана дешевой водки. Сердце, печень, сосуды, мозг, органы дыхания, поджелудочная железа – нет ни одного органа и системы, по которым бы не ударил напиток с безобидными на первый взгляд градусами.

Врачи не устают повторять: не бывает безопасных спиртных напитков, не существует безопасных доз. И тем более, употребление спиртного в смеси с другими малопонятными компонентами стократ ухудшает состояние пьяного организма и его восстановительные возможности.

Вред алкоголя и курения: И курение, и злоупотребление алкоголем сами по себе опасные процессы, несущие немало рисков для человеческого организма. Степень рисков возрастает многократно при совместном употреблении никотина и этанола. Одно из негативных проявлений подобного сочетания – разное действие на сосуды. Общеизвестно, что алкоголь расширяет сосуды – именно по этой причине после употребления спиртных напитков по телу разливается тепло, а никотин их сужает.

Кроме того, в средних дозах никотин угнетает работу центральной нервной системы, алкоголь же в свою очередь, вызывает ее активизацию. Этанол вызывает усиление работы пищеварительного аппарата, кишечника в том числе, никотин же угнетает его функции. И таких разнонаправленных эффектов на все органы и системы – множество. Хронический разнобой приводит к быстрой изнашиваемости организма, разбалансировке работы всех органов и систем.

Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы настолько губило здоровье миллионов людей, и разрушало все ткани и органы человеческого организма, приводя в итоге к преждевременной смерти. Тяжелые последствия потребления алкоголя наступают не сразу. Действие алкоголя во всех спиртосодержащих напитках, то есть в водке, ликерах, винах, пиве и так далее, на организм человека сходно с действием наркотических веществ и типичных ядов. Прежде всего, алкоголь обладает наркотическими свойствами: к нему очень быстро привыкают, и возникает потребность в повторных приемах, тем больше, чем чаще и в больших дозах принимаются спиртные напитки; по мере потребления для получения того же эффекта с каждым разом требуется все большая доза.

Пьянство держится на лжи, а трезвость – на правде.

Выписка из решения Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) 1975 года гласит: «Алкоголь — наркотик, подрывающий здоровье населения».

Спайс – это вид курительной смеси, который представляет собой вид травы с нанесённым химическим веществом. Проще говоря, спайс – это сильнодействующий наркотик.

Как и многие другие наркотические средства, спайс обладает психоактивным действием (психоактивное вещество – это смесь, которая влияет на функционирование нервной системы, приводит к изменению психического состояния).

После различных исследований было установлено, что главным компонентом этой курительной смеси являются не натуральные вещества, а синтетические (аналоги тетрагидрокананнабинола – один из основных каннабиодив, содержатся в соцветиях конопли). Узнав это, стало понятно, что данное вещество очень опасно для здоровья человека. В результате спайс был введён под запрет.

Спайс лишает рассудка. Сразу же. С первой дозы. Спайсовый яд легко проникает в сосуды и стенки внутренних органов и он почти не выводится из организма. Вернуть человека к нормальной жизни очень тяжело. Разрушительное воздействие на организм в десятки раз превышает действие самого сильного наркотика — героин. Его опасность заключается в том, что для его употребления не нужно делать инъекции. Люди считают, что «трава» не может быть опасной для организма, ведь она была создана самой природой. Этот яд вызывает практически мгновенную зависимость.

• Употребление спайса всегда приводит к слабоумию.
• Вызывает глубокую шизофрению.
• Большую опасность имеет тот факт, что продажа этого наркотика производится людям любого возраста.

Что содержится в спайсе

Распространители спайса утверждают, спайс – это безвредно, так как он состоит из натуральных компонентов. Тогда встаёт вопрос: раз он безвреден, почему он является запрещённым во всём мире?

Большинство считает, что травы на самом деле не могут быть вредными и причинять вред организму, ведь многие из них используются для изготовления различных лекарственных средств и настоек.

Для изготовления спайса используют такие растения как: карликовый шлемик, гавайская роза, шалфей, лотос, корни, кора и другие, подобные растения. Многие из них на самом деле обладают безвредными и лечебными действиями, но другие обладают психическим воздействием на человека. Такие травы носят название энтеогены. Каждый компонент спайса имеет наркотическое действие по отдельности. Теперь представьте себе, что они образуют, когда их соединяют в одну смесь?

Позже было доказано, что к этим растениям добавляют ещё и другие, синтетические вещества, но знать о то, какие именно вещества добавляют при изготовлении спайса, не представляет возможности.

Кроме растительного состава, спайс включает в себя и химический состав – это олеамид, дибензонпираны, фенилацетилиндолы, нафталииндолы, циклогексилфенолы.

Чем опасен спайс

Сначала у человека наблюдается снижение работоспособности, слабость, затем необратимое разрушение клеток головного мозга.

Синтетические коннабиоиды негативно влияют на организм человека. У больных часто наблюдается тахикардия, тревожное состояние, паранойя, галлюцинации и психоматический эффект. Когда человек покурил спайс, то он не может контролировать себя, его конечности сами совершают различные действия. Человеку трудно говорить, стоять, думать. Он становится «овощем».

Передозировка спайсом

Для спайса нельзя рассчитать дозу, так как любое

количество смеси, вызывает губительный эффект на органы внутренней системы человека. Спайс продаётся в отдельных пакетиках. В каждом из них, определённое количество смеси, но в одном и том же продукте, может быть абсолютно разный состав, поэтому, когда его курят, никто не знает, какой эффект он даст.

Симптомы передозировки спайсом

Как было сказано ранее, спайс обладает галлюциногенным эффектом, который сразу же проявляется. Очень часто, человек, который находится под наркотичесим опьянением, видит различные кошмары. Из-за этого случается большое количество самоубийств.

При сильной передозировке спайсом, наблюдаются резкая заторможенность, так же, наблюдаются характерные симптомы передозировки: тошнота, рвота, повышение АД, сужение сосудов, потеря сознания, клиническая смерть.

Что делать при передозировке спайсом

Самым основным является то, чтобы не дать больному совершить поступки, которые он не осознаёт. После, необходимо вызвать бригаду психиатрической помощи. Если есть возможность, то можно попытаться успокоить больного. Всё время, до приезда помощи, необходимо следить за дыханием, пульсом пациента. После привоза больного в стационар, его при помощи вязок, фиксируют к кровати. Проводят детоксекацию (промывание крови). Подключают к аппарату искусственного дыхания. Проводят симптоматическую терапию (препараты, которые приводят в норму АД, восстанавливают работу головного мозга).

После проведённых мероприятий, человек ещё долгое время находится под наблюдением врачей.

Последствия спайса

После курения спайса, навсегда разрушаются клетки нервной системы. Разрушается печень, лёгкие, состояние крови, разрушаются клетки головного мозга.

У мужчин развивается импотенция, у женщин бесплодие.

После курения спайса происходят координальные изменения в организме (появляется кашель, грубеет голос, развивается ларингит, фарингит, воспаление лёгких). Возможно развитие рака лёгких, ротовой полости, глотки. Ухудшается память, активность головного мозга, человек склонен к депрессиям.

На сегодняшний момент, в городах переполнены все наркологические центры. Спайс курят большое множество населения. Употребление данного вида наркотика, является самой большой проблемой, с которой пытаются бороться.

Спайс вызывает не только различные болезни, но он убивает организм и снаружи. Этот наркотик настолько ядовитый, что он просто разъедает человеческое тело. У больных часто наблюдаются различные раны, рубцы, различного рода болячки, опухоли, дыры, которые в конечном итоге, приводят к омпутации конечностей. Тело просто растворяется под действием «трав». Выпадают волосы, зубы. Ломаются ногти, нарушается слух, зрение. Падает иммунитет.

Многие люди (чаще подростки) начинают курение спайса из-за того, что хотят выглядеть модно, хотят расслабиться.

Но стоит ли эта мода последствий, которые несёт за собой курение спайса?

Не ломайте свою судьбу и судьбу своих близких.